No picarseeeee __quiet__
El post estaria algo mejor en la seccion dietas porque la gente que entra esta ya con el chip de "comida", eso es lo que quiere decir soroll.
Y motivacion.,... no me hables de ello porque no sabes cuanto estoy sufriendo porque mi companyera esta cocinando galletas caseras y las estoy oliendo.Cuando me siento asi, me preparo cafe, con poquita leche y edulcorante, en un baso grande. Asi tomo mucho liquido, me sacio y no tengo estos antojos. Tambien, en mi caso, me pongo unos pantalones muy ajustados y asi tengo en mente mi objetivo. Para chicos supongo que funcionara mejor un cinturon.