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Tremendo, la de ultimate stack no se la doy ni a mí gato
Yo estoy tomando los batidos de suero de ultimate nutrition y la verdad que de sabor estan buenos, y la calidad es muy buena.
Gracias por responder fer28. Otra pregunta.... solo los batidos probaste?
Gracias sirius por tus consejos, la verdad es que me has ayudado bastante. Como ya dije, aún no puedo hablar de resultados, pero ya dije que el sabor era bueno. Ahora mismo la estoy tomando antes y despues del entrenamiento porque de lo que he leido por ahi es lo que mejor me va con mi horario. Aún tengo la duda de que debo hacer con la proteina los dias de no entrenamiento. Sé que debo tomarla, pero no sé cuando. Por cierto, no tomo otros suplementos por ahora!!!Sobre si la marca es buena o no deberás decidirlo tú en función de la calidad de los productos que pruebes y de si notas mejoras. Yo personalmente no la he probado nunca porque he ido hacia otras marcas que me inspiran más confianza bien porque he visto que se ajustaban a mis necesidades o bien por el respaldo de otros usuarios de foros que hablaban bien de un producto determinado.
Sobre cuando tomarla estaré en función de tu objetivo y de a quién pidas consejo, unos te dirán que antes y después de entrenar, otros que por la mañana y en el postentrenamiento etc... a eso hay que añadirle el hecho de que estés tomando o no otros suplementos.
Espero haberte orientado un poco.
Un saludo.