Que tomais de antioxidantes?? _comorr_
Ro tomaba R-ALA y pero lo he dejado por su efecto diuretico, ( me levantaba 3 veces en la noche a mear _violento_ ).
Es importante tomar antioxidantes para contrarrestar los efectos oxidantes del entranamiento intenso pero cual sería el antioxidante ideal?
Ro tomaba R-ALA y pero lo he dejado por su efecto diuretico, ( me levantaba 3 veces en la noche a mear _violento_ ).
Es importante tomar antioxidantes para contrarrestar los efectos oxidantes del entranamiento intenso pero cual sería el antioxidante ideal?