Batista_
Heavyweight Champion
Hola necesito una rutina de abdominales diarios. Yo es que los ejercicios para abdominales nunca se me dieron muy bien asi que necesito un diario de ejercicios variados para reafirmar esa parte de mi cuerpo. Estoy bastante obsesionado con no tener barriga y si unos buenos abdominales. Si alguien me pudiera decir ejercicios variados y sus repeticiones...Gracias.