jaylight81
Dead Lift = The Best
Sumando Press de Banca, Sentadilla y Peso Muerto, cual es vuestro tope?
Yo no puedo valorar a una sola repeticion pues nunca hago.
Mis mejores marcas son:
210 en Peso muerto a 2
170 en sentadilla a 8
130 en press de banca a 4
Total 510, supongo que rondaria por los 560 a una repeticion
Yo no puedo valorar a una sola repeticion pues nunca hago.
Mis mejores marcas son:
210 en Peso muerto a 2
170 en sentadilla a 8
130 en press de banca a 4
Total 510, supongo que rondaria por los 560 a una repeticion