Hola,
Va a durar muy poco el pack así y sólo es recomendable si no llegas a tus necesidades nutricionales de otra manera.
Puedes tomar la proteína después del entreno, que es cuando existe el escenario anabólico más intenso y el Serious Mass por la mañana, no lo tomaría al final de la tarde si te acuestas temprano.
Un saludo.