antonio470
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buenas , tengo una duda , la gente se suele saltar la dieta o bien el sabdo o bien el domingo , la cosa es que yo me la quiero saltar el sexto dia me refiero la semana pasada me la salte el sabado por ejemplo me la saltaria hoy y la semana que viene el jueves , la cosa es que me veia tapado , y me recomendaron bajar de peso , por que iva a sufrir en la definicion y la cosa es que en dos semanas he bajado kilo y medio y ya se va viendo el six pack , por lo que no tengo bulla por definir ya que en un par de semanas a lo sumo tres estare en un 10 x ciento de grasa ,
y otra duda es si definir y nada mas terminar la definicion hacer un volumen limpio o mejor me mantengo, lo digo por el tema de taparse
y otra duda es si definir y nada mas terminar la definicion hacer un volumen limpio o mejor me mantengo, lo digo por el tema de taparse