Video Curl Scott modificado con ss curl inclinado

cargardu

Documentalista médico
Posteo este link solamente porque me intereso la postura del scott que no esta sentado completamente para aislar mas el biceps, y el curl inclinado otro ejercicio aislado de los mejores, ademas que no usa el basico curl barra.

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saludos
 
en esta posicion puede que se este dañando la espalda y la barra que esta utilizando es una barra Z (creo)
 
En el 2º ejercicio las mancuernas parecen poco pesadas (yo le hecho unos 10 kg o así) como para que a un tio de esas dimensiones le cueste tanto levantarlas, aunque haya hecho el ejericio anterior.
 
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