Con que es mejor tomar las whey protein? Ayuda porfavor!

[chueking]

Buenas, ahorita estoy tomando la Whey Protein de ON quisiera saber con cual de los 2 tipos de aminoacidos que venden me beneficiaria mas: Si con los BCAA o con los aminoacidos como el SUPER AMINO, SUPERIOR AMINO, ETC.

Estoy en fase de volumen, soy ectomorfo, Gracias.

 

[YoArnold83]

Si tienes que elegir entre eso pues los aminoácidos ramificados BCAAS.

 

[Chey1]

con los BCAAS

 

[PonteMASfuerte]

Si debes de elegir entre los dos, los BCAA's. Un saludo!

 

[chueking]

ok, gracias por su ayuda!