Marius0093
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No me suele pasar muchas veces, pero mientras corro alguna vez me ha empezado a doler el hombro por dentro, como una especie de tendiditis.
Caliento siempre el hombro antes de empezar y así evitar que me duela. Para que se me pase del todo, tengo que dejar de corer y por ende dejar de mover el brazo. Tal vez sea que tenso mucho el hombro, aunque solo me ocurre en el derecho.
No creo que sea tan necesario como para ir al médico, principalmente porque solo me duele al correr y nunca haciendo ejercicios de hombro.
Tan mala es mi técnica corriendo que me duele el hombro?
Graciaas de antemano.
Caliento siempre el hombro antes de empezar y así evitar que me duela. Para que se me pase del todo, tengo que dejar de corer y por ende dejar de mover el brazo. Tal vez sea que tenso mucho el hombro, aunque solo me ocurre en el derecho.
No creo que sea tan necesario como para ir al médico, principalmente porque solo me duele al correr y nunca haciendo ejercicios de hombro.
Tan mala es mi técnica corriendo que me duele el hombro?
Graciaas de antemano.