Puedo mezclar los aminoacidos con batidos de proteina?

porri84

New member
Buenas compañeros,mi duda es la siguiente:he empezado a tomar GFS AMINOS (200 capsulas) y he leido en el bote(lo pongo textualmente):Advertencia:" No tomar nunca ninguna fuente de proteínas junto con GFS Aminos, siempre deben tomarse de forma aislada para no interferir en el efecto deseado del producto."
Ya que estoy tomando dos capsulas antes de entrenar y otras dos despues;mi duda es si puedo seguir tomando el batido de proteinas tambien despues de entrenar,estoy un poco confundido.Buenos espero que me echeis un cable,gracias
 
Nadie??
 
Yo creo que pone eso porq si los mezclas con la proteina tardaran un poco mas en asimilarse que si los tomaras solos. Pero se puede perfectamente,yo lo hago.
 
Yo creo que pone eso porq si los mezclas con la proteina tardaran un poco mas en asimilarse que si los tomaras solos. Pero se puede perfectamente,yo lo hago.

tardan mas en asimilarse???

yo creo que dicen eso para que lo aproveches mejor , es como si te comes 300 gramos de carne y un batido de proteinas juntos ... seria mejor que comieras el batido y la carne separados ... para que lo aproveches mejor
 
Yo no las tomo. El batido de proteínas ya me aporta los suficientes aminoacidos después de entrenar. Yo tomo bcaa's antes de entrenar y antes de ir a dormir.
 
tardan mas en asimilarse???

yo creo que dicen eso para que lo aproveches mejor , es como si te comes 300 gramos de carne y un batido de proteinas juntos ... seria mejor que comieras el batido y la carne separados ... para que lo aproveches mejor

los dos los aprovecharas igual, el cuerpo toma lo que necesita cuando se lo das...
 
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