Hola,
Estoy tomandome en serio, como es necesario, todo el tema de la dieta y los suplementos.LLevo una dieta rica en proteinas y tomo diariamente 50g de proteina en polvo y 10g de creatina, divididos en 2 tomas.
Pero el proximo fin de semana voy a estar de viaje.De jueves a domingo.Me preguntaba si deberia llevarme los suplementos conmigo para no interrumpir todo durante esos dias o si por el contrario tampoco es tan grave.
Gracias y saludos
Estoy tomandome en serio, como es necesario, todo el tema de la dieta y los suplementos.LLevo una dieta rica en proteinas y tomo diariamente 50g de proteina en polvo y 10g de creatina, divididos en 2 tomas.
Pero el proximo fin de semana voy a estar de viaje.De jueves a domingo.Me preguntaba si deberia llevarme los suplementos conmigo para no interrumpir todo durante esos dias o si por el contrario tampoco es tan grave.
Gracias y saludos