Típica lesión (probablemente “agujetas”) de los músculos aductores... ... no te preocupes, te pasará en unos días, y más rápido si usas la noche para dormir, comes bien y tomas vitaminas.
Sólo... bájale un poco al peso cuando hagas sentadillas, trata de no hacer otros ejercicios que involucren flexionar y abducir las piernas (caderas) para no estresar de más esos músculos nuevamente, y en caso de que te duela un 8 o 9 en la escala de 10, pues deja de hacer ejercicios de piernas hasta que el dolor desaparezca por completo.
Son sólo las piernas, jajaja, nada por que sentir nostalgia si no ejercitas, así que la pasarás bien esperando a que tus músculos se recuperen, no como yo que tengo lesionado el antebrazo y debo olvidarme de agarrar mancuernas, barras, cadenas, sogas, mangos, agarraderas, o cualquier indumentaria que sirva para el cuadrante superior.