Como mejorar la capilarización

CHAPERO

New member
Esta es mi duda. Todos es este foro sabemos (mejor o peor XD) como aumentar la masa muscular. Conceptos como la variación de rutinas, ejercicios, angulos, agarres, etc son básicos. Pero, y como mejorar la capilarización.
Cuando veo a figuras del culturismo, me casi me sorprende más su capilarización que su volumen.
Así que, qué creeís?? Es sólo cuestión de definición, de genética??
La verdad es que no hago más que darle vueltas al asunto y no se me ocurre como mejorarla.... _comorr_

Saludos!!!__pesas__
 
Entrenamiento de resistencia, altas repeticiones.
 
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