¿Una Clara de huevo y un Atún está bien?

Yo suelo tomar cada mañana seis o siete claras y la cocino de una forma muy sencilla: Meto las claras en un recipiente apto para microondas, le añado un poco de levadura de cerveza, un poco de ajo y perejil. De tiempo le pongo 4 minutos mas o menos y listo! El huevo se cuaja y no tienes la necesidad de utilizar la sarten, aceites y demas. De todas formas el spray tiene que ser muy util para hacer otros alimentos, asi que intentare hacerme con el.
 
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