santaolalla10
New member
Olaa soy nuevo en el foro XD. y llevo un mes en el gym y me e decidido por comprarme algunos suplementos, proteinas, creatina y l-carnitina de las cuales tobabia no se cual comprar, he estado buscando y estas son mis preferidas:
Proteinas:
-100% WHEY GOLD STANDARD
-ELITE WHEY PROTEIN
-NITRO-TECH PRO-SERIES
Creatina:
-CELL-TECH PRO-SERIES
-CREAKIC
(en cuanto a las creatinas no tengo muxa idea ya k no se muy bien para k son pero me an dixo k son muy buena )
L-Carnitina: (aqui estaba indeciso entre l-carnitina y tergogenico, si alguien me pudieraaconsejar)
- BESTIAL L-CARNITINE 3500
-MEGA L – CARNITINE 3000
(ambas de BEVERLY NUTRITIO)
-CARNIPUMP INSTANT 3000
Tambien decir que tengo 18 años, 1,82 m y 83 kg
mi intencion es tener 75 kg pero a la vez ir ganado musculo
si alguien me quiere aconsejar algun otro suplemento mas o recomedarme no tomar otro de los anteriores se lo agradeciria.
gracias
Proteinas:
-100% WHEY GOLD STANDARD
-ELITE WHEY PROTEIN
-NITRO-TECH PRO-SERIES
Creatina:
-CELL-TECH PRO-SERIES
-CREAKIC
(en cuanto a las creatinas no tengo muxa idea ya k no se muy bien para k son pero me an dixo k son muy buena )
L-Carnitina: (aqui estaba indeciso entre l-carnitina y tergogenico, si alguien me pudieraaconsejar)
- BESTIAL L-CARNITINE 3500
-MEGA L – CARNITINE 3000
(ambas de BEVERLY NUTRITIO)
-CARNIPUMP INSTANT 3000
Tambien decir que tengo 18 años, 1,82 m y 83 kg
mi intencion es tener 75 kg pero a la vez ir ganado musculo
si alguien me quiere aconsejar algun otro suplemento mas o recomedarme no tomar otro de los anteriores se lo agradeciria.
gracias
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