¿Cuánto tiempo se tarda en conseguir un buen cuerpo?

[Marcosdonbíceps]

Buenas... tengo esta duda. No me digáis que depende de la genética o del cuerpo que se desee, mñas o menos hablo del ideal de "cuerpo bonito" abdominales marcados, brazos fibrados... etc. Soy mesomorfo, tengo 15 años y llevo desde junio entrenando en serio aunque siempre he tenido buena preparación física. Noto mis progresos pero pensé que esto iba más rápido, por eso os pregunto. De media , ¿ciuanto tiempo? Gracias y un saludo.

[Francesc9]

Cuanto pesas? Cuanto mides? que rutina usas? dieta?
No esto no es por arte de magia, se tarda tiempo en conseguir lo que quieres. Una media no hay porque eso depende de si haces las cosas bien o no

[cholosmar]

El problema es que un "buen cuerpo" muchas veces es distinto para todos, en mi caso personal por ejemplo, considero que cuando cumpla los 3 años tendré un cuerpo aceptable y entre los 4-5 decir que tengo buen cuerpo, claro, suponiendo que hago las cosas bien en el tiempo restante.

Me gustaría citar al buen Carrol.
Alicia: ...sólo quiero saber que camino debo tomar.
Gato risón: Pues depende a donde quieras ir tú.
Alicia: Eso no importa, sí tu me dices.
Gato risón: Entonces realmente no importa el camino que escojas.

[SpeedUp]

Buenas... tengo esta duda. No me digáis que depende de la genética o del cuerpo que se desee, mñas o menos hablo del ideal de "cuerpo bonito" abdominales marcados, brazos fibrados... etc. Soy mesomorfo, tengo 15 años y llevo desde junio entrenando en serio aunque siempre he tenido buena preparación física. Noto mis progresos pero pensé que esto iba más rápido, por eso os pregunto. De media , ¿ciuanto tiempo? Gracias y un saludo.

Depende de la genética o del cuerpo que se desee.

[REFORMANCER]

de media se tarda 11 meses 4 días 3 horas 25 minutos y por ultimo y no menos importante 03 segundos.
es que depende de genetica, segun el cuerpo que desees, alimentacion, entrenamiento, puff.. son tantos factores pero un cuerpo aceptable un año no te lo quita nadie.

[portilla]

Todo es relativo, piensa que cada día estarás mas cerca de ese cuerpo que sueñas. Pásate por los diarios y fíjate los progresos de cada uno en un determinado tiempo y así te haces una idea.

[deraf21]

yo creo que con unos 2 años de buen entrenamiento, buena dormida y comida bastará para progresar mucho, ¿que sea el cuerpo ideal? es muy relativo, depende de muchos factores...

[Rob B.]

yo espero al año y medio o dos tener un cuerpo aceptable y alos 3 tener un buen cuerpo pero depende de la perspectiva de cada quien un buen cuerpo

[vila23]

Yo entiendo por buen cuerpo tener un % de grasa inferior al 10% y pesar igual o 10kg más de lo que mides es decir.
1,80 pesar de entre 80 a 90 kg y alrededor de un 8-9%

[vila23]

Yo entiendo por buen cuerpo tener un % de grasa inferior al 10% y pesar igual o 10kg más de lo que mides es decir.
1,80 pesar de entre 80 a 90 kg y alrededor de un 8-9%

Y esto en 3 o 4 años se puede lograr.Incluso en menos si eres mesomorfo e hiciste desde siempre deporte

[Luchito92]

Hoy en dia para la persona comun, estar bien fisicamente es estar flaco y algo tonificado. Cada vez son mas las personas gordas, tengan en cuenta eso.
Ahora es distinto quizas el buen cuerpo que busca una persona de gimnasio, que tira mas a modelo fitness y son otros los parametros a tener en cuenta (y tiempo sobre todo).
Piensen que hoy en dia, con unos abdominales ya se ponen locas...

[Luchito92]

Y esto en 3 o 4 años se puede lograr.Incluso en menos si eres mesomorfo e hiciste desde siempre deporte

90kilos a 8-9% una persona de 1.80cm 3 o 4 años? No digas barbaridades. Se tarda muchisimo mas y para muchos imposible, siempre de forma natural.

[vila23]

90kilos a 8-9% una persona de 1.80cm 3 o 4 años? No digas barbaridades. Se tarda muchisimo mas y para muchos imposible, siempre de forma natural.

He puesto entre 80 y 90 kg.

[ROBCOR]

Todo depende de con que cuerpo empieces y el nivel de disciplina y constancia que tengas. Pero suponiendo que lo haces todo bien, un par de años es suficiente para tener algo respetable.

[DJ Mono]

En unos 5 años creo que se puede conseguir un cuerpo bastante decente

[Atletic0]

Hay muchas variables.

[Davison]

1 día en la CAPSULE de bulma

[antonio355]

esto es lento, y algo complicado, depende de tantas cosas... que no se puede decir un tiempo, todo depende de lo bien que lo hagas.

[Geotop]

usa esta formula para calcular el tiempo que te demorara llegar a tu cuerpo ideal:

[peso (kg) x fecha al dia de hoy (dia/mes/año) / cantidad de pelos en tu brazo derecho x 5.17] x altura (cm)

[Tony Stark]

Se tarda en conseguir o bien nunca o bien el tiempo necesario, tú decides.