En peso muerto me fallan las manos!

qblls

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Comentaros que cuando realizo peso muerto tengo la sensación de que podría levantar mucho más peso, pero me falla el agarre de las manos. Le pasa a alguien?
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entrena antebrazos
 
A muchos nos falla, incluso diría que lo raro es que no te fallaran.
A mí me ayudó mucho hacer durante 6 semanas un 5x5 encogimientos con barra en multipower (ya que la barra es algo más gorda que la olímpica), elevaciones de piernas colgado en la barra de dominadas (en vez de apoyarme en las paralelas) y quedarme colgando unos 5 segundos al acabar todas las series de dominadas antes de soltarme.

Mejoré un montón el agarre

Suerte
 
Muchas gracias por las respuestas chicos. Entrenaré dp de las abdominales un poco de antesbrazo y dp de las dominadas lo que dice pornador de quedarme colgado.

Habeis sido de gran ayuda, aver si en unas semanitas mejoro el agarre.
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