duda sobre ch y grasas

axelinsfran

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hice un calculo para ver las proporciones de macro nutrientes de mi dieta y el resultado fue:
Energía: 2272 Kcal.
Carbohidratos: 100,4 g.
Grasas: 74,6 g.
Proteinas: 193 g.
Fibra: 5,8 g.
Colesterol: 0 mg.
Hierro: 1,7 mg.
Calcio: 723 mg.
fosforo: 365,2 mg.esta dieta es para definicion,repartida en 6 comidas, que opinan?
 
no calza pollo, me dan 1800 calorías, vamos que con casi 500 calorías de diferencia cambia mucho la cosa...
 
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