Quee ejercicio me recomiendan para la cabeza media del triceps?
AndresRosee New member 20 Oct 2011 #1 Quee ejercicio me recomiendan para la cabeza media del triceps?
AndresRosee New member 13 Nov 2011 #3 :l Tenia entendido que los vuelos laterales son para hombros no?
zear New member 6 Dec 2011 #4 AndresRosee dijo: Tenia entendido que los vuelos laterales son para hombros no? Click to expand... afirmativo te debe estar tomando el pelo. Jalon en polea barra recta palmas apuntando arriba(palmar)
AndresRosee dijo: Tenia entendido que los vuelos laterales son para hombros no? Click to expand... afirmativo te debe estar tomando el pelo. Jalon en polea barra recta palmas apuntando arriba(palmar)