Distensión en el Manguito Rotatorio

[Javito123]

Hola buenas, ya he hablado con quien tenía que hablar y haciendo unos movimientos y al aparecer dolor, claramente ha salido lo que tengo jodido: El hombro derecho


En concreto me duele por la zona del triceps por atrás, y un poco por el deltoides. Me ha dicho el "fisio" del gimnasio que es el manguito rotatorio y que haga estiramientos


¿Alguien me puede ayudar? Estoy acojonado

 

[martin4171]

Hola buenas, ya he hablado con quien tenía que hablar y haciendo unos movimientos y al aparecer dolor, claramente ha salido lo que tengo jodido: El hombro derecho


En concreto me duele por la zona del triceps por atrás, y un poco por el deltoides. Me ha dicho el "fisio" del gimnasio que es el manguito rotatorio y que haga estiramientos


¿Alguien me puede ayudar? Estoy acojonado

lo mejor es que vayas a un masajista y que te trate

y de momento yo te recomiendo reposo del gym y hacer estiramientos

y no te acojones que no pasa nada

 

[Seba]

Cuando se te pase el dolor

 

[martin4171]

Cuando se te pase el dolor

joer que buen video

muchas gracias tio

saludos