elmaspro
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Estoy por comprarme materiales para entrenar en casa.
Queria saber que largo tiene que ser la barra de press plano,inclinado,declinado etc,etc.
Dicen que la barra olimpica mide algo de 1,80 hasta 2,20 mts pero por ahora no comprare esta.
En mi gym la que usan todos para pecho,es la mas larga pero no creo que supere 1,70 mts.
Queria saber que largo tiene que ser la barra de press plano,inclinado,declinado etc,etc.
Dicen que la barra olimpica mide algo de 1,80 hasta 2,20 mts pero por ahora no comprare esta.
En mi gym la que usan todos para pecho,es la mas larga pero no creo que supere 1,70 mts.