Duda de principiante Ayuda!!

darkfeenris

New member
Hola a todos. Tengo una duda enorme: a ver se que para aumentar la masa mulscular hay que comer muchas proteinas, pero tambien lei que hay que comer carbohidratos (hidratos de carbono). Pero lo curioso esque lei que si no comias los carbohidratos necesario el musculo se alimentaba de las proteinas que comes. Mi duda es: porque se alimenta de las proteinas al terminar los carbohidratos, no se tiene que alimentar de la grasa que tenemos?¿ Expliquenme como funciona esto o por lo menos ponganme un link con esto.

Pregunto esto porque estoy haciendo un dieta de proteinas y quiero bajar mi grasa al mismo tiempo. Por eso tengo esa duda. Un saludo a todos.
 
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