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Sonara algo quisquilloso pero una opción es que vallas a una clínica de endermología; en 5 o 6 sesiones hacen maravillas, aparte de que evitas estrías y demás cosas. Pero tómalo como tu última opción.
Otra cosa que puedes hacer es seguirle trabajando y dejar de lado pensar en en esa parte, para mi gusto te ves bien y solamente síguele.
Que es exactamente eso ?¿ Me puedes informar un poco ? Que hacen para que sirve etc etc
Gracias
Son de esos masajes que según quitan la flacidez y la "piel de naranja" en las mujeres. He visto a mujeres que por el embarazo terminan con piel flácida y estriosa pero con este tipo de métodos mejoran bastante.
Ok. Lo que te recomiendo es que te des una vuelta con un dermatólogo o con un medico especializado porque también pede ser una cuestión hormonal o de retención de líquidos. También puedes bajar el sodio en las comidas, ayuda bastante.
Preplaya?_mmmmm_
No veo la imagen jejejejejej No preplaya megusta siempre estar definido . No busco un cuerpo grande si no compensado y definido.
Me importa mas estar definido que estar grande . Como es el caso , estoy perdiendo volumen pero me veo mas fino y me gusta.
Mi meta por darte un ejemplo es este cuerpo :
Ver el adjunto 12318
lo que dices al principio no concuerda mucho con el cuerpo q pusiste , yo te recomendaria lo basico volumen y despues definicion como hacemos todos asi quedas musculado despues de la def y no pareces un preplaya xd
Si, es lo que me han dicho y eso are . Pero este mes quiero apurar lo maximo y definir lo maximo . Por eso estoy con una dieta baja en calorias como muy poco y estoy pasandolo algo mas jejeje pero estoy notanto grandes resultados encuanto a quemar grasa y casi sin hacer aerobico .
Octubre empezare a subir pero limpio , no quiero subir tapando , poco a poco pero subir limpio . Ya os digo que para mi es imprescindible estar definido , prefiero subir menos pero mantener la definicon ....
Creeis que es un error por mi parte hacer esto ? deberia subir comiendo mucho sin preocuparme en tapar ?
En volumen te taparas si o si amigo te guste o no es asi.. claro que si comes alimentos de buena marca sin harinas refinadas y eso tienes menos posibilades de que vayan al tejido adiposo (grasa) pero mara aumentar volumen necesitas comer mas de lo que gastas y grasa subiras si o si pero luego haces def y ya.. lo mejor en volumen es meter 500-1000 kcal mas de las que requieres y subir lento sin taparse tanto
si lo que importa son las kcal las grasas y ch las ves vos depende como se adapte tu cuerpo , las protes si mantenlas siempre 2g por peso 2.5.. si no llegas a las kcal
Jejejeje bueno abra alguien que no busque este cuerpo .... Para mi es la perfeccion !!! Un saludotu meta y la de todo el mundo es tener la estetica de zyzz jaja