Buenas tardes:
Me gustaria saber si alguien a leido el libro de incinerador de grasa y que tal le ha parecido, el tema este del entrenamiento al fallo, me gustaria saber si es eficaz o no, para perder grasa. Llevo 1 año en el gim y me a parecido bastante curioso el tema este de llevar el musculo a la fatiga, haber si alguien me puede aclarar este tema.
Muchas gracias......
Me gustaria saber si alguien a leido el libro de incinerador de grasa y que tal le ha parecido, el tema este del entrenamiento al fallo, me gustaria saber si es eficaz o no, para perder grasa. Llevo 1 año en el gim y me a parecido bastante curioso el tema este de llevar el musculo a la fatiga, haber si alguien me puede aclarar este tema.
Muchas gracias......