Jesus Alfonso Ugueto
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Buenas, Antes q nada tengo 18años, tengo varios meses yendo al gimanasio.. mido como 1.84 y peso 85KG... Tengo ganas de empezar a tomar batidos de proteinas.. No estoy gordo, pero tmpoco es q este flaco.. Creen q eso influya..??
2do) La grasa q tengo en el pecho esta durisima de bajar.. Y eso q a la rutina de epecho es donde mas me fajo en las series... hago mas repeticiones que peso a ver si se quema pero lo veo muy lento en comparacion con el resto del cuerpo...
3ero) Estoy tomando Jack3D y me ha funcionado hasta ahora bien.. AL momento de comprar otro me recomiendan cambiarlo o ese esta bn..??
4to) Hasta ahora me he basado en la marcacion (O sea, trabajao mas series q peso, sin descuidar el balance) ... Cuando empieze a tomar batidos de proteina creen que deberia empezar a darle a peso para tener mas volumen?
Cualquier cosa no dudare en preguntar.. Siempre he leido en esta pgina pero nunk me habia animado a registrarme.. Pero ya q me registre acabare todas mis dudas... Excelente WEB sigan asi... ^^,
2do) La grasa q tengo en el pecho esta durisima de bajar.. Y eso q a la rutina de epecho es donde mas me fajo en las series... hago mas repeticiones que peso a ver si se quema pero lo veo muy lento en comparacion con el resto del cuerpo...
3ero) Estoy tomando Jack3D y me ha funcionado hasta ahora bien.. AL momento de comprar otro me recomiendan cambiarlo o ese esta bn..??
4to) Hasta ahora me he basado en la marcacion (O sea, trabajao mas series q peso, sin descuidar el balance) ... Cuando empieze a tomar batidos de proteina creen que deberia empezar a darle a peso para tener mas volumen?
Cualquier cosa no dudare en preguntar.. Siempre he leido en esta pgina pero nunk me habia animado a registrarme.. Pero ya q me registre acabare todas mis dudas... Excelente WEB sigan asi... ^^,