Rebajar mi Rutina Cardio

~Vito

Planes: Aplanar abdomen.
Hago 50 Minutos De Cardio..., Quisiera Rebajarlo En Tiempo, Pke Es Baile (Stepmania, Tapete de baile), A Cuanto Puedo Rebajarlo?
 
tu sabrás...no dices ni cuántos días a la semana, ni qué objetivo tienes ni nada, aquí nadie somos Aramís Fuster...!
 
Yo intercalo abdomen y Cardio, 3 días y 3 días, Entonces, 3 días de cardio a la semana, con el objetivo de definir mi abdomen, cuanto puedo hacer? ;)
 
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