BLACKBULL1
Banned
buenas,muchos de vosotros habreis leido que la leche es lo mejor postentreno y no lo dudo,pero cascarse 1 litro de leche os va hacer ir al lavabo directos,pues en este caso propongo lo,que yo hago,comprar 1kg de leche en polvo, que supone;
100GR
34PROTEINA
51 HC
1GRASA
POR LO TANTO UN BATIDO COMPUESTO DE ESTOS NUTRIENTES POSTENTRENO ES IDEAL,Y SOBRE TODO EN VOLUMEN.
TIREMOS DE LA LECHE SEÑORES!!!
PDOSTENTRENO
PRECIO DE LA LECHE EN POLVO 7 EUROS,
CON 14 EUROS TIENES PARA TODO EL MES POST.
SALUDOS.
100GR
34PROTEINA
51 HC
1GRASA
POR LO TANTO UN BATIDO COMPUESTO DE ESTOS NUTRIENTES POSTENTRENO ES IDEAL,Y SOBRE TODO EN VOLUMEN.
TIREMOS DE LA LECHE SEÑORES!!!
PDOSTENTRENO
PRECIO DE LA LECHE EN POLVO 7 EUROS,
CON 14 EUROS TIENES PARA TODO EL MES POST.
SALUDOS.
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