Lesión de rodilla (experiencia y diagnostico)

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Subiendo peso
Bueno, abro este post para plasmar mi experiencia en relacion a una lesion de rodilla: _contrato_
Despues de haber realizado una rutina de fuerza a principios del año pasado, mi rodilla se seguia quejando; Se me quedaba como trabada, y me dolia en caso de que no la "triscara" o crujiera, una vez que crujia no me volvia a doler durante unas horas. Los sintomas comenzaron en la mitad del periodo de esa rutina y me impidieron acabarla (psicologicamente, ya que durante la realizacion de los ejercicios no tenia dichas molestias).
Pedi cita en el medico de cabecera en agosto, y hasta septiembre no tuve cita con el especialista (traumatologo). Ninguno de los dos supo decirme cual era el problema, con lo que decidieron hacerme una resonancia. Esa resonancia me la hicieron a principios de este año, y la nueva cita con el traumatologo para interpretarla fue unos 3 o 4 meses despues (para que veais las demoras que se acumulan..). La conclusion... ni idea, no se ve nada atipico, ni en radiografias, ni en la resonancia, la respuesta del traumatologo fue que la mayoria de dolores en la rodilla no se saben porque son, y que lo unico que se le ocurria es que pudiese ser una descompensacion de la musculatura del cuadriceps, en concreto que el vasto interno estuviera debil y mi rotula se desplazase y no hiciera bien el juego. Me recomendo fortalecerlo, y cuando le comente algo de sentadillas, me miro con cara de "tu eres tonto o que" y me dijo que ni se me ocurriera hacerlas, que eran lo peor para las rodillas, y sobre todo, nunca en su recorrido completo, como muchisimo hacer "medias sentadillas"... En fin, me quede algo decepcionado, e igual que estaba despues de esperar casi un año a ver que me decian... _comorr_
Un saludo, y gracias por leer el tocho! Solo pretendia añadir una experiencia mas al foro!
 
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