Hola!! bueno mis dudas son las sigientes...la caseina es la proteina nocturna verdad??
si es asi,tengo entendido q es buena para el crecimiento pero q a su vez es la q mas grasas contiene,es cierto??Q nivel d ellas tiene?m refiero a q si x poner 1 ejemplo el suero tiene 1gr d grasa y la otra decis q tiene mas,y con ese "mas" os referias a q en vez d 1gr tiene 1,5,pues ok,pero si en vez d 1 tiene 8...la cosa cambia.
Muchas gracias d antemano!!
si es asi,tengo entendido q es buena para el crecimiento pero q a su vez es la q mas grasas contiene,es cierto??Q nivel d ellas tiene?m refiero a q si x poner 1 ejemplo el suero tiene 1gr d grasa y la otra decis q tiene mas,y con ese "mas" os referias a q en vez d 1gr tiene 1,5,pues ok,pero si en vez d 1 tiene 8...la cosa cambia.
Muchas gracias d antemano!!