La biblia de la nutricion

podrias añadir los temas de la semana de dietas a esta seccion...
no se si ya lo has hecho...

La mayoria los habia ido añadiendo en su seccion,pero tras tu sugerencia los he agrupado tambien en la cabecera para que esten mas accesibles,espero que sigan saliendo mas temas de la semana sobre nutricion.

Saludos
 
La he actualizado con las ultimas discusiones interesantes
 
Bueno,hoy he hecho la mayor actualización desde que abrí es post,he intentado que siga más o menos ordenado aunque seguramente incluiré un indice.Espero que os sirva como a mí.
saludos
 
esto This URL has been removed! creo que puede servir para todos, una tabla de los alimentos que incluye de todo(grasas, saturadas, polinsaturadas,fibra,sodio, potasio...)
 
e.. Perdon que tengo que ahcer para perder peso.. (mido 1.80 y peso 75k)... no se si sea recomendable.. pero igual... es que no e encontrado si aqui hay algo que me ayude
 
e.. Perdon que tengo que ahcer para perder peso.. (mido 1.80 y peso 75k)... no se si sea recomendable.. pero igual... es que no e encontrado si aqui hay algo que me ayude

Amigo, pasate por la seccion de dietas, o abre un hilo con tu dieta, para que te ayudemos,.

Saludos
 
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