Duda medición de dosis

erok

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Hola a todos. Antes de nada decir que me encanta este foro,creo que no he visto una colección de información útil tan grande antes.
Pues bien, he ido tomando desde hace algún tiempo suplementos como proteína, creatina, glutamina, o.nítrico y demás. Pero según probaba diferentes marcas y productos, veía un problema recurrente en muchos de los dosificadores de estos suplementos.
Los cazos o cucharillas de plástico que añaden, por ejemplo, las creatinas, en muchas casos tienen las marcas de medición en unidades de volumen, mililitros mas concretamente. Ahora bien, el problema viene cuando en la mayor parte de la información acerca de las dosis de empleo, las unidades de medida son en gramos, peso. Me gustaría saber, en este caso concreto, a cuanto equivaldría un cazo pequeño, de medida máxima de 10 ml, en gramos normales de creatina o cualquier otro suplemento. Existen otros casos en los que he visto que ocurría lo mismo (cazos grandes de proteína, con 60 cc de medida máxima).
Muchas gracias a todos y agradeceros y resaltar una vez más la gran labor que se hace en este foro.
 
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