Al darme cuenta de que tenía una parte de los abdominales más desarrollada que la otra, decidí ponerme a trabajar dicha parte. Hice una rutina para mejorarla, especialmente con oblicuos, y la otra parte la dejé un poco más de lado para igualarla.
Hace unos dias, después de haberlo trabajado 2 semanas, he notado que la parte más trabajada se nota todavía menos que antes y me preocupaba que podía hacer al respecto.
Como información; tengo 17 años, tomo creatina y trabajo los abdominales 3 veces a la semana días alternos.
Un saludo y gracias a todos.
Hace unos dias, después de haberlo trabajado 2 semanas, he notado que la parte más trabajada se nota todavía menos que antes y me preocupaba que podía hacer al respecto.
Como información; tengo 17 años, tomo creatina y trabajo los abdominales 3 veces a la semana días alternos.
Un saludo y gracias a todos.