Niños culturistas

Robert fitness

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Buenas tardes a todos los foreros de culturismo y fitness. Ya todos saben quien soy y, pues, abro este tema un tanto controvertido, por que, navegando por internet, encontre esto:

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Este video no es precisamente de culturismo, pero es para darle mas presentacion al hilo:

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Hay muchos videos al respecto. Solo he citado algunos, que bien, vale la pena ver, para debatir, sobre el culturismo infantil
 
Personalmente no me parecen buenos estos casos, por el niño claro..
 
Nah... no los ví a todos pero debo decir que el culturismo trata de desarrollar un cuerpo armonioso y musculado...y adulto.
Las hormonas son importantes en el desarrollo muscular. Claramente el culturismo no debería ser practicado por niños
Sí pueden practicar un poco con un par de mancuernas, si tanto gustan...el mismo Arnold lo dice en su libro "Culturismo": "los niños antes de que alcancen la madurez física deben mantenerse alejados de las pesas muy pesadas"

En ese libro, a los adolescentes Arnold recomienda mejor ejercicios como correr, flexiones de brazos y dominadas, más que enfocarse en levantamiento de pesos.

Tmb dice que el recién dp de los 15 años empezó a levantar pesas, siendo esta edad la que considera adecuada para empezar a entrenar con pesas.
 
Última edición:
Si pueden hacer pesas los niños, siempre y cuando, sea con moderacion, que una lesion es muy sencilla de lograr a esa edad.

Hace tiempo, vi un documental, en el que un niño, hacia pesas con su padre. Su padre notaba que el niño era mas sano...asi que no seria tan malo...aunque, un niño no puede levantar la mancuerna de 9 kgs para biceps...
 
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