Arnoldstallone
New member
Hola a todos! un saludo.. Soy nuevo.. Tengo tiempo viendo esta pagina, poco mas de 2 años, y es muy buena, me gusta el espiritu de hermandad que existe entre los usuarios, la informacion siempre oportuna y muy completa..
Tengo 22 años, peso 87 kg, mido 1.87 mt. Voy al Gym desde hace 2 años, entreno bajo el metodo de Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone convinados, y la verdad me va de Maravilla.. Como 6 veces al dia, full protes, algo de carbos, mucha fruta, ensaladas, poca grasa. Entreno de lunes a viernes, y descanso sabado y domingo.. Despues de cada entreno tomo como suplemento un batido de Whey Protein. He querido ultimamente que se me marquen un poco mas las venas, pero no se si para mi objetivo sera mejor el pre- entreno o un precursor de oxido nitrico? o combinar ambos?..
Venga, gracias a todos los que me puedan ayudar.. Saludos..
Tengo 22 años, peso 87 kg, mido 1.87 mt. Voy al Gym desde hace 2 años, entreno bajo el metodo de Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone convinados, y la verdad me va de Maravilla.. Como 6 veces al dia, full protes, algo de carbos, mucha fruta, ensaladas, poca grasa. Entreno de lunes a viernes, y descanso sabado y domingo.. Despues de cada entreno tomo como suplemento un batido de Whey Protein. He querido ultimamente que se me marquen un poco mas las venas, pero no se si para mi objetivo sera mejor el pre- entreno o un precursor de oxido nitrico? o combinar ambos?..
Venga, gracias a todos los que me puedan ayudar.. Saludos..