Puedo tomar la creatina con un jugo de fruta artificial?...

Dóminic3

New member
Hola buenas, tanto tiempo sin pasar por aqui...

Mi consulta es esa, se recomienda tomarla con un zumo de uva o piña, por lo que entiendo se refiere a un jugo natural hecho en lo ideal por uno mismo, pero al menos para mi es demoroso y sinceramente dedicar tiempo en hacer el jugo pues se me complica bastante, por lo que pense en comprar jugo concentrado, ese que se diluye 1 parte de este en 10 partes de agua (por dar un ejemplo)...

Sirve?, o definitivamente debo exprimir las frutas cada vez que me tome la porcion de creatina?, si fuera por mi me la tomaria con agua (que es lo mas rapido), pero siento que seria como tirar el dinero a la basura...

Atento y agradecido a sus comentarios...
 
No tienes problema, yo la tomaba con zumo de piña del MERCADONA.

UN SALUDO
 
sin problemas, cualquier zumo vale ya sea natural o los del super

preferiblemente recomiendan que sea de uva y melocotón o simplemente mosto pero vamos que cualquiera vale
 
El nectar de piña tambien sirve? de esos que venden en el super de a litro
 
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