Scalise
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Suelo comer de vez en cuando algo de lomo, de cerdo , intentando quitar la parte no magra.
Pero en una dieta más o menos estricta es recomendable quitar el cerdo o se puede dejar si es de vez en cuando cada 6 o 8 días.
Yo la dieta que hago actualmente es más alta en protes mantenida de carbohidratos y reduciendo a saco la grasa, no kiero perder musculo pero si grasa, ya me entendeis.
Pero en una dieta más o menos estricta es recomendable quitar el cerdo o se puede dejar si es de vez en cuando cada 6 o 8 días.
Yo la dieta que hago actualmente es más alta en protes mantenida de carbohidratos y reduciendo a saco la grasa, no kiero perder musculo pero si grasa, ya me entendeis.