urgente

miguel garcia

New member
buenas !


peso 70 kg i mito 1.78cm e empezado a fibrar i la verdad me noto con menos musculo , creeis que me tendria que tirar todo el verano e invierno ganando muskulo? o fibrar estos 4 meses i de cara a finales de agosto volver a ganar musculo ? os agradecere vuestros consejos !
 
Hombre depende de cual sea el cuerpo que quieres conseguir yo te recomendaría ganar primero volumen y después definir, aunque si ya estas definido intenta ganar volumen limpio. Espero haberte ayudado.

Saludos!!!
 
Atrás
Arriba