Tiempo de Uso Super Amino 4800 de Dymatize y 100% Whey Protein GNC

Guerguero

MMA Fighter
Mi duda es la siguiente, tengo 2 meses usando estos 2 productos usandoles de esta manera:

Super Amino 4800 de Dymatize:
Días de entrenamiento: 3 capsulas 3 veces al día
Días de descanso: 3 capsulas 1 vez al día

100% Whey Protein de GNC
: 1 toma despues de entrenar y solo la uso los dias de entrenamiento.

Mi duda es:¿por cuanto tiempo seguido puedo usar estos productos sin que me traiga algún problema renal o en el higado? ¿Debo dejar de usarlos un tiempo?

Mi dieta es muy balanceada, como proteinas, frutas, vegetales y bajo porcentaje de carbos y nada de comidas chatarra y porquerias.

Muchas gracias de antemano.
 
no tienen ciclos estos productos. si quieres aumentar voluemn tu dieta es una mierda.

saludos
 
No busco volumen, solo mantenerme en forma, soy atleta de artes marciales. Solo definición, ya el volumen lo tengo.
 
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