Arginina, Ornitina, lysina

JOta E.

New member
Estoy tomando antes de dormir la Agrnina, Ornitina Lysina de Ultimate Nutrition, todos los dias incluso los dias que no entreno de la siguiente forma:

6 capsulas, es decir 2 servicios antes de dormir.

Quisiera saber que opinan los expertos del foro?
es necesario consumirlas los dias que no voy a entrenar?

Gracias de antemano.
 
Tómalo todos los días.

Saludos
 
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