deathstar123
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¿cuanto tiempo tardamos en asimilar 80 gr de avena?
entreno a las 19:30 y tengo 2 opciones para meterme el pre-entreno:
a las 18:00, es decir hora y media antes de entrenar ( es que de 18 a 19 tengo una clase)
o cuando salga de clase a las 19:00, es decir media hora antes de entrenar.
muchas gracias.
entreno a las 19:30 y tengo 2 opciones para meterme el pre-entreno:
a las 18:00, es decir hora y media antes de entrenar ( es que de 18 a 19 tengo una clase)
o cuando salga de clase a las 19:00, es decir media hora antes de entrenar.
muchas gracias.