Hola buenas , alguien me podria decir cuanto tiempo debe estar un bote de proteinas/creatina abierto ? lo digo porque hace 3 meses me compre unos botes , pero por diversos motivos , tuve que dejar de tomarlos , y se quedaron ahi abiertos , de esto hace 3 meses, podria volver a tomarlos o deberia tirarlos por haber pasado tanto tiempo?
gracias
gracias