Cuánto pesa vuestra barra de press banca?

[supercop1]

Pues eso, la barra que teneis en vuestra banca donde realizais este ejercicio, cuánto pesa?

En teoría la diferencia no tiene que salir muy grande.

En el mío pesa 15KG la barra, y no sé cuanto mide pero tiene que andar por los 2m y pico ya que es mucho más alta que yo.


No os fijeis en lo que mide ya que hay barras que son muy altas y alomejor pesan 12KG.

 

[raskolnikov]

20 es olimpica

 

[arnold92]

sobre 12.. la multipower 20

 

[monark]

20k

 

[theshadowmose]

 

[davidasturias]

20 es olimpica

+1

 

[Chuck_Norris]

Entreno en casa y tengo 2 barras de press de banca.

La de 2 metros = 10 kg
La de 1,55 metros = 8 kg

 

[supercop1]

Entreno en casa y tengo 2 barras de press de banca.

La de 2 metros = 10 kg
La de 1,55 metros = 8 kg

Aquí está el ejemplo que quería decir antes.


Joer una barra tan grande para tan poco peso xD

Cuánto te costaron?

 

[Chuck_Norris]

Aquí está el ejemplo que quería decir antes.


Joer una barra tan grande para tan poco peso xD

Cuánto te costaron?

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Barra 1,55 m 25,00 €
Peso 8,4 kg.
Carga máxima 160 kg.

Barra 2 m 35,00 €
Peso 10 kg.
Carga máxima 160 kg.

Despues tb tienes:

Barra olímpica 99,95 €
Peso 20 kg.
Carga máxima 250 kg.

Barra 1,20 m 20,00 €
Peso 6,4 kg.
Carga máxima 160 kg.

Barra curl 25,00 €
Peso 6,2 kg.
Carga máxima 160 kg.

Barra 1,75 m 32,95 €
Peso 9,5 kg.
Carga máxima 160 kg.

 

[REVIVAL35]

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gracias compañero,me has alegrado la tarde.jaj.

 

[spartano]

12kgs creo

 

[Borja93_bcn]

12 kg.

 

[Godzilla2]

Unos 12kg mas o menos

 

[tukoman]

no se pero me gustaría saberlo XD

 

[wesc]

20kg es una barra de machos

 

[raskolnikov]

20kg es una barra de machos

+10000

 

[supercop1]

20kg es una barra de machos

Es cierto, a ver si con esa excusa el de mi gim se digna a comprar una.

__meparto_

 

[Borja93_bcn]

Pero que más dará que pese 10, 12 o 20 kilos?

Lo importante es que sea medianamente larga para poder abrir los brazos cuanto nos apetezca para poder hacer bien el ejercicio.

Además, a mí me motiva más hacerlo con una de 12 que con la de 20, porque obviamente le he de colocar más discos a la de 12, y como no muevo grandes pesos, se nota la diferencia, y motiva más. jajaja

 

[wesc]

pues solo 8 kilos mas le podras meter jaja eso no es mucha diferencia como para sentirte mas motivado pienso yo

 

[Borja93_bcn]

eso no es mucha diferencia como para sentirte mas motivado pienso yo

y como no muevo grandes pesos, se nota la diferencia

Está claro que si hiciese el press con 150 kilos daría igual, pero cuando solo metes algun que otro disco se nota.