Ayuda: Compro L-Carnitina o Termogénico?

[PriestFan]

Buenas a todos, acudo para preguntaros algunas cosillas respecto a estos productos, antes de nada os informo de mi situación:

Tengo 18 años, mido 1.63 y peso 70 kilos, estoy al 6% de grasa aprox. ahora mismo estoy en etapa de volumen, pero tengo pensado cambiarme a deficion el mes que viene, llevo una dieta correcta, descanso y esas cosas que hy que tener en cuenta...

Entrenando llevo casi año y medio, y ahora para la definicion llevare mi dieta y hacer algo de cardio claro.

Con estos datos pues queria preguntaros:

1º)Que deberia tomar, un termogénico o L-carnitina? Contando que quiero perder grasa sin apenas tocar el musculo (se que es dificil)

2º) Una vez dada la opinion sobre si carnitina o termogenico, que marca y que producto me recomendais?

Agradeceria que me respondiera gente que esté bien informada en el tema y si ha tenido experiencia con alguno de estos productos mejor.

Muchas gracias gente!! _chino_

 

[exarkun]

hay fotos de ese 6%?

si es verdad que estás al 6% (que lo dudo) ya tendrías que haber usado algunas "golosinas" para llegar ahí, salvo que tengas una genética impresionante.

bueno, ahora on topic pues realmente si estás a ese % de grasa vas a tener que usar cosas ilegales si quieres bajar como efedrina por ejemplo y cafeína (esta sí es legal), que viene a ser conocido como ECA (la A es de aspirina pero la veo prescindible). esto no es para nada saludable por lo que no te lo recomiendo, y si finalmente decides hacerlo espero que consultes con algun especialista y lo hagas controladamente, porque no es ninguna tonteria.

también está el clembuterol aunque lo mismo, te lo tienen que recetar y no es un suplemento (si se le puede llamar asi...xD) que se deba tomar a la ligera.

en resumen: si estás al 6% la verdad es que yo me mantendría ahí.. y si insistes pues ya te dije los suplementos, pero vaya que consulta con algún profesional (yo no lo soy) porque estas jugando con tu salud

 

[PriestFan]

Hola, gracias por contestar, bueno lo del 6% te lo digo porqe me lo mire en una maquina de estas tipo pinzas para agarrar el pellejo jejeje, ahora despues del volumen pues puede que haya subido al 7 o 8% pero no mas, esque en el verano pasado me machaqué muchísimo corriendo.

Bueno contando que tenga algo más de grasa (pero ya te digo, estoy bastante bajo...) qué me convendría más, el termogénico o la Lcarnitina?

He estado leyendo y parece que los termogénicos son mas preferidos por los que lo usa, pero preguntaba para mi caso en concreto. Esque tampoco quiero terminar con algo mal por reducir un poco el % de grasa con lo de la efedrina, que creo que es ilegal, y el clembuterol... _fiesta_

ME podrías decir que me conviene mas de entre esos 2 suplementos?
Muchas gracias

 

[REVIVAL35]

Hola, gracias por contestar, bueno lo del 6% te lo digo porqe me lo mire en una maquina de estas tipo pinzas para agarrar el pellejo jejeje, ahora despues del volumen pues puede que haya subido al 7 o 8% pero no mas, esque en el verano pasado me machaqué muchísimo corriendo.

Bueno contando que tenga algo más de grasa (pero ya te digo, estoy bastante bajo...) qué me convendría más, el termogénico o la Lcarnitina?

He estado leyendo y parece que los termogénicos son mas preferidos por los que lo usa, pero preguntaba para mi caso en concreto. Esque tampoco quiero terminar con algo mal por reducir un poco el % de grasa con lo de la efedrina, que creo que es ilegal, y el clembuterol... _fiesta_

ME podrías decir que me conviene mas de entre esos 2 suplementos?
Muchas gracias

yo le haria caso a lo que te a dicho el compañero,no entiendo porque quieres bajar ese pocentaje de grasa tan infimo,no es saludable,no querras quedarte asi?

This URL has been removed!

 

[raskolnikov]

No me lo creo, un 6% en volumen y que quieres definir entonces, porque a parte de la grasa que protege tus organos vitales poca te debe quedar.
La L-carnitina no sirve para nada, así que ya tienes solución.

Pero ojo; o te has medido mal el porcentaje o te estas quedando con nosotros

 

[PriestFan]

Jajaja buena la foto _navidad_

No si yo no intento engañar a nadie, con eso solo me engaño yo mismo jajjaa pues nose, puede que lo haya medido mal y tenga algo mas...

En caso del termogénico cual me recomendais tomar? He leido bien del animal cuts, pero hay alguna otra opcion que funcione bien?

Gracias de antemano

 

[exarkun]

las máquinas esas son de risa.

para bajar del 8% los únicos suplementos efectivos son ilegales o "semi-ilegales" xD, sí o sí, si alguien te recomienda carnitina es que te está timando...

pd: animal cuts y demás son unos sacacuartos.

 

[PriestFan]

las máquinas esas son de risa.

para bajar del 8% los únicos suplementos efectivos son ilegales o "semi-ilegales" xD, sí o sí, si alguien te recomienda carnitina es que te está timando...

pd: animal cuts y demás son unos sacacuartos.

jaja puede yo no miento, creo recordar que marcaba un 6 o un 8%, ya queda ahi que la maquina sea una mierda o que midiera mal, lo medí aprovechando que un amigo que estudia medicina tiene uno.
Bueno pues entonces tiraré al animal cuts a ver qué tal me va, supongo que combinado con una buena dieta y cardio me servirá. Gracias a todos.

 

[PriestFan]

Perdonad una última pregunta, cuántas veces y cuándo debería tomar el animal cuts?
Gracias

 

[raskolnikov]

Ultimamente esta tomando fama el oxyelite pro; no es tan agresivo como otros quemadores a la hora de acelerar el ritmo cardíaco (no se tus características ni te conozco) y a algunas personas les ha dado buenos resultados, aunque a otras no les ha gustado.

Fotos a modo de ejemplos para estimar %grasa corporal : Fotografías de culturistas profesionales y usuarios del foro