Molestias en el gluteo derecho al hacer sentadillas :(

Timuex

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Pues eso. Llevo 5 meses en el gym y unas dos semanas con la rutina stronglifts en la que todos los dias se comienza con sentadillas 5x5.
El jueves cuando iba por mi 4º serie senti una sensacion "extraña" como cuando triscan los huesos pero con el musculo del gluteo derecho. No se, se me hace dificil explicar.
Hoy por la mañana probe y me volvio a pasar, pero ya desde la primera serie. Es en la subida a mitad de recorrido.
¿A alguien mas le ha pasado?
 
Es el piramidal, ten cuidado.
 
Bueno, mañana que me tocaba ir al Gym, no voy, para darle un poco de reposo a ver si cuando vaya el jueves ya me he recuperado...
de momento estoy estirando esa parte asi cada 3 horas mas o menos:
estiramientos-gluteos.jpg
 
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