Creatina...

Deig0n

New member
Buenas ahora que me kiero hacer un pedido cuanto antes a bb, sobre la creatina (que nucna la probe y tengo ganas) me surgen muuchas dudas, por que cuanto mas busco mas me lio.
Para volumen que creatina es la que mejor va?? Es que leo que haymonohidratada, micronizada, una nueva que llaman kre-alkalyn y la ostia de cosas... que me estoy haciendo un peazo lio...

De lo que estuve mirando era que muchos usabais la monohidratada, pero ahora que vi eso sobre la kre-alkalyn y no se que mas, a ver si alguien sabe algo.

Por cierto que en bb pone en productos Creatina monohidratada y me sale el BSN No explode entre otros, eso no es oxido nitrico?? es lo mismo que la creatina o q??

A ver si alguien me puede ayudar un poco con la creatina xD
 
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