Cezar1
New member
Hola a todos..
El lunes empece con la dieta anabólica, pero aun no siento que haya entrado en cetosis pues no siento el sabor metálico en la boca ni el olor en la orina...
Mi dieta es mas o menos asi:
Comida 1: Batido de Proteinas ON (3gr de Ch)
comida 2: tortilla de 5 claras y 1 yema
comida 3: pollo con un poco de lechuga y aderezo sin Ch
comida 4: 250 gr de carne de res con una ensalada pequeña
comida 5: una hamburguesa de pollo con queso (obvio sin pan)
De tomar, solo estoy tomando agua y bebidas sin calorias.
Como la ven?
El lunes empece con la dieta anabólica, pero aun no siento que haya entrado en cetosis pues no siento el sabor metálico en la boca ni el olor en la orina...
Mi dieta es mas o menos asi:
Comida 1: Batido de Proteinas ON (3gr de Ch)
comida 2: tortilla de 5 claras y 1 yema
comida 3: pollo con un poco de lechuga y aderezo sin Ch
comida 4: 250 gr de carne de res con una ensalada pequeña
comida 5: una hamburguesa de pollo con queso (obvio sin pan)
De tomar, solo estoy tomando agua y bebidas sin calorias.
Como la ven?
