espalda ancha espalda estrecha
- Iniciador del tema juanito22
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Mr.Ronnie
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es cuestión de genética compañero todo depende de muchos factores, es mas, aveces se confunden los hombros con la espalda que no tienen que ver nada una cosa con la otra yo e visto a gente que de ser muy estrechos de hombros y espalda en general con el paso del tiempo sus hombros se ensancharon gracias al entrenamiento y parecían tener una espalda ancha pero en realidad son sus hombros y tenían una espalda nada fuera de lo normal, en mi opinión prefiero un torso ancho gracias amis hombros y después tener unas dorsales grandes que definan la cintura y hagan mas estético el cuerpo de un culturista
un saludo_loco_
un saludo_loco_
Hablando!
Volumen de toda la vida.
Quiza un tema importante es el nivel de definicion que tengas.
Parece una tonteria, pero yo ahora que estoy perdiendo peso, reduciendo mi cintura, se enfatiza la forma de V y se ve la espalda mas ancha. Yo sigo teniendola igual de ancha que hace un mes, pero se acentua mas.
De todas formas lo que siempre dicen, tu puedes tener una genetica de biceps pequeños, pero si los trabajas,no vas a tener unos biceps enormes, pero van a verse grandes, en la medida que lo condicione tu entrenamiento y lo permita tu genetica.
Cambia biceps por dorsales y te has respondido.
Apolo Creed
Banned
La genetica juega un papel indispensable, desgraciadamente para muchos (por lo general ectomorfos) un cuerpo de culturista profesional es inalcanzable, aun con el uso de esteroides.
