hola amigos,tengo una gran duda,stoy tomando el suplemento anabolic power tribusten que trae tribulus terrestris principalmente pero tambien otras cosas,te recomiendan 5 pastillas al dia repartidas entre las principales comidas q deberia entender desayuno,almuerzo y cena,la cosa es q al tener muchos estimulantes mi dietista me recomendo no tomarlas pasadas las 4 de la tarde para q no afectara en el sueño y las estoy tomando 3 en el primer desayuno acabante de levantar y 2 en el almuerzo de las 3 o 4 d la tarde,aun asi me cuesta dormirme por las noches,me duermo muy tarde,no se si es pq llego del gim a las 10.30 muy espabilado o porque puede ser,la cosa es que no se si las tomas las stoy haciendo bien o deberia tomar poco antes de entrenar o despues,que pensais??