Desproporcionao
Super Greg, ¡number one!
Hola,
el otro dia hice un 5x5 de remo con mancuerna y lo acabe con un 2x10 de remo inclinado.
La cuestion es que me resulta mas "provechoso" el remo mancuerna que el otro. Noto mas como se estira y se contrae la espalda. Es una sensacion que me encanta. De hecho tengo unas agujetas en la espalda que hacia tiempo que no tenia.
Vosotros que pensais? El remo con mancuerna es un "complemento" al de barra o al reves? Me interesa mucho vuestra opinion, pues me gustaria centrarme este año en basicos y quisiera hacer los ejercicios que mas provecho les pueda sacar.
Gracias a tod@s!
el otro dia hice un 5x5 de remo con mancuerna y lo acabe con un 2x10 de remo inclinado.
La cuestion es que me resulta mas "provechoso" el remo mancuerna que el otro. Noto mas como se estira y se contrae la espalda. Es una sensacion que me encanta. De hecho tengo unas agujetas en la espalda que hacia tiempo que no tenia.
Vosotros que pensais? El remo con mancuerna es un "complemento" al de barra o al reves? Me interesa mucho vuestra opinion, pues me gustaria centrarme este año en basicos y quisiera hacer los ejercicios que mas provecho les pueda sacar.
Gracias a tod@s!